要找出自己的手机邮箱地址，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开手机上的电子邮件应用程序（如Gmail、Outlook、Apple Mail等）。
2. 如果是第一次使用该应用程序，将需要设置一个新的邮箱帐户。在这种情况下，请根据应用程序的指示进行操作，创建一个新的邮箱帐户。
3. 如果已经设置了邮箱帐户，请在应用程序的菜单或设置选项中查找“帐户”或“帐户设置”等类似选项。
4. 进入“帐户”或“帐户设置”，您将看到已配置的电子邮件帐户列表。
5. 在列表中找到自己的邮箱帐户，并点击该帐户。
6. 在帐户设置中，您将看到您的邮箱地址。
请注意，这些步骤可能会因不同的电子邮件应用程序而有所不同。如果您使用的是其他应用程序或已集成的电子邮件客户端，请参考该应用程序的帮助文档或联系客服以获取进一步帮助。
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